Testosteron występuje naturalnie w naszym organiźmie i to juz przemawia za tym żeby go użyć na pierwszy raz, nandrolon silnie blokuje hpta początkujący na takim bloku straci ochotę do życia, a już napewno do ćwiczenia trzymania rygorystycznej diety itd, boldek jw napisałem jak się na początku weźmie boldka to co się będzie brało później. Każdy ma [...]
11.98 dzisiaj bylem ale filetów nie bylo. Za to byly filety z uda kurczaka. Pierwszy raz widziałem taki produkt ale kupilem :D są udka podudzia skrzydełka. Do tego kaczka indyk wszystko tańsze
Moj pierwszy supel to metanabol od jelfy zartuje Moj pierwszy raz przezylem z kreatyna olimpu jakies 4-5lat temu.... Pamietam ile wtedy kosztowala... uhhu...
Miałem podobnie tzn. leciały deki test itp. ale zawsze bez kicka. Raz dałem do typowego cyklu mete na start i pierwszy raz mi wywalilo gino. Odstawilem metke dalem nolve i zniklo, ale nie do konca. I tak juz zostalo do dzis. Kazdy reaguje na co innego, po 750/1g testa nie mialem a po dodaniu mety 30mg wywalilo. Zmieniony przez - kux w dniu [...]
Puzian ja zgadzam sie z X-rayem. Zbierz paru kumpli i pokaz im ze tez mozesz zebrac ekipe w pare minut gotową im w***ac ale bez zaczepek. A o to ze dostaniesz w******l to sie niemartw zawsze musi byc ten pierwszy raz a jak cie kolo bedzie probowal sam zawinac to go w ****e lej a jak bedą probowac w kilku zbierz zimkow i nap*****lajcie pozdro
Słaby sen, słaba motywacja, brak sił... Wczoraj miałem chyba najgorsze samopoczucie na treningu od dawna, co przełożyło sie na siły, niestety Mój wczorajszy trening wyglądał tak: przysiady 140x4 140x4 140x4 140x4 skłony 100x8 100x8... wkur!@$em sie i poszedłem do domu. Pierwszy raz mi się coś takiego zdarzyło. NO cóż widocznie muszę odpocząć [...]
[...] Dobry 120x6 120x6 120x6 120x6 Wyciskanie wąsko 5x5 80x5 90x5 90x5 90x5 90x5 Wyciskanie hantli na barki. 4x8 Wznosy na boki. 4x10 Barki całkiem dobrze poszły jak na to że pierwszy raz robiłem te ćwiczenia Rozciąganie <- odpuściłem. Jestem lekko zszokowany progresem siły w siadach. Prawie 10 kg do przodu... jak na to że przezz ostatni [...]
zgadzam się z Tomkiem. Kreatyna nie działa doraźnie. BCAA najlepiej przed albo w trakcie treningu ;-) przyjdzie taki pierwszy raz od razu coś się nie podoba %-)
krisss_zaw -> naprawdę pierwszy raz słyszę, a raczej czytam, jakoby mitochondria miały być spalane przez kwas mlekowy...jedne z nowszych badań przedstawiają sam kwas mlekowy w bardzo pozytywnym świetle, a z tego, co piszesz wynika, że wzrost jego stężenia jest szkodliwy dla mitochondriów. no ale poczytam tą lekturkę, którą podałeś w linku... a co [...]
krisss_zaw -> naprawdę pierwszy raz słyszę, a raczej czytam, jakoby mitochondria miały być spalane przez kwas mlekowy... "spalanie" mitochondriów to raczej przenośnia odnosząca się do uczucia palenia na treningu, jak ten proces przebiega napisałem w poprzednim poście. jedne z nowszych badań przedstawiają sam kwas mlekowy w bardzo pozytywnym [...]
Sushi to świetna sprawa ;-) ja na szczęście mam super kumpla, który zwija je zawodowo z czym sobie tylko nie wymyślę ... oglądał foty i uważa, że jak na pierwszy raz i bez sprzętu wyszły świetnie :-D
Sushi to świetna sprawa ;-) ja na szczęście mam super kumpla, który zwija je zawodowo z czym sobie tylko nie wymyślę ... oglądał foty i uważa, że jak na pierwszy raz i bez sprzętu wyszły świetnie :-D haha, nawet nie wiesz, jaka mi przyjemnosc zrobilas tym wpisem;-) dawno mnie nikt za nic nie pochwalil, heheh, z kazdej strony tylko [...]
[...] o treningu który przebiegał pod hasłem kobieta niezdobyta jest jak noga nieumyta. Otóż przy wyciskaniu sztangi płasko szlo mi oporniej niż trening wcześniej i to już nie pierwszy raz wywnioskowałem że będe teraz przeplatał trening(narazie sama klatka) a oraz b a będzie cięższy b lżejszy zobaczymy co z tego wyjdzie. Dziś również korygowałem [...]
[...] rok, aby sie dobrze zaprezentowac.Dodam że moja szkoła jest najwieksza w okolicy ,uczy sie w niej ponad 1500 uczniów z których lwia częśc trenuje na siłowni.Pan Robert nie pierwszy raz wspomaga moja impreze , jest to świetna promocja sportów siłowych i zdrowego stylu zycia jak równiez promocja firmy Trec . Oby takich ludzi więcej .Juto relacja [...]
kotlet95 Tak średnio to napisze w poniedziałek ,będe go wykonywał pierwszy raz. Oczywoście będą zdjęcia z treningu.... ps. czy ktoś próbował wykonywc m brzuch w zwisie na drązku polecam.
[...] z kategoria bikini-wywołuje naprawdę duże emocje widowni oraz zapewnia duzą frekwencje. Tym samym bardzo mocno propaguje idee tego sportu,ogólnie sens dbania o sylwetke-bo wiekszości kibiców właśnie w takiej formie bardziej sie podoba. Jedno co moge też doradzić debiutantom lub myslacych o debiucie-spróbujcie na pierwszy raz właśnie ta kategorie.
Dzięki szefie Dzień IV Dzisiaj jak zwykle pobudka o 5:50 ,jak zwykle ciężko wstać .Rano siłownia później 20 min aerobów.Pierwszy raz dzisiaj piłem oliwe z kielicha i normalnie fakinszit } niedobre jak niewiem co. Posiłki weszły dosyć ok kotleciki z łopatki rewelacja :) Późnym popołudniem dzisiaj jeszcze kosiłem boisko piłkarskie kosiarką w tempie [...]
Miałem zwarzyć się pierwszy raz dokładnie po tygodniu diety to wypadało by mi we wtorek ,ale nie wytrzymałem i zważyłem się dzisiaj na czczo rano i na początku diety waga wskazała rano na czczo 127,5 ,a dzisiaj waga pokazała 126,3.Tak więc wszystko widać działa tak jak należy co mnie bardzo cieszy i motywuje do dalszej walki :D. Pozdrawiam [...]
Kupujemy,kupujemy 3
